„Sportovní testování sportovců je nezbytnou součástí pro jejich další rozvoj“
Natálie Nejedlová se tento týden zúčastnila sportovního testování na Fakultě tělesné kultury v Olomouci. Testování se skládá z celkového tělesného měření sportovce (výška, váha, analýza tuku ve svalstvu, diagnóza obezity, svalová rovnováha, svalová síla a zhodnocení stravy.)
Druhou a neméně nezbytnou částí sportovního testování je samotná sportovní analýza. Natálie byla testována na rovnováhu na balanční podložce. Nejprve ve stoje a poté v nájezdovém postavení.
„To bylo pro mě nejtěžší“, dodává Natanaši.
Mezi další testování patří seskok z vyvýšeného místa na jednu nohu, testování svalové síly v izokinetickém režimu a také měření výšky vertikálního skoku. Výška vertikálního skoku je ukazatelem výbušné síly dolních končetin. Měření se provádí na silových plošinách. Výška skoku je vypočtena z hodnoty silového impulsu. Je možné také posoudit míru zapojení pravé a levé dolní končetiny.
U sportovního testování nechyběl osobní skokanský trenér Natálie. Zeptali jsme se Dalibora, jak byl spokojený s výsledky svěřenkyně?
„Zpočátku byla Naty zbytečně moc nervózní a moc chtěla, což je pro ní typické. Po uklidnění už to bylo dobré, ale stále ještě nemáme celkové výsledky. Zatím máme výsledky z tělesného měření a to dopadalo velmi dobře, odpovídá spokojeně osobní trenér Dalibor Marek“.
